ТЦ "Глобо"
A1 +375 (29) 330-99-33
MTC +375 (29) 283-99-33
ТЦ "Замок"
A1 +375 (29) 110-99-33
MTC +375 (29) 250-99-33
Заказать звонок
Array ( [output] => Array ( [total_count] => 0 [total_cost] => 0 [total_weight] => 0 [total_discount] => 0 [total_positions] => 0 [cart] => ) [total_count] => 0 [total_cost] => 0 )
Array ( [form] => tpl.callBack.form.header [snippet] => FormIt [frontend_css] => [[+assetsUrl]]css/default.css [frontend_js] => /assets/components/callback/js/callback.custom.js [actionUrl] => [[+assetsUrl]]action.php [formSelector] => headercallback [objectName] => Callback [clearFieldsOnSuccess] => 1 [tpl] => tpl.callBack.item.header [hooks] => callBackLogEmail,modB24CRMLinks [validate] => phone:required,name:required,surname:blank,cval:contains=^2d68a35003695a76ca2a70e5214359c8^ [emailSubject] => Заявка на обратный звонок с сайта «[[++site_name]]» [emailTpl] => tpl.callBack.email.header [successMessage] => <p>Спасибо, ваша заявка успешно отправлена.</p><p>В ближайшее время мы свяжемся с вами для уточнения деталей.</p> [emailTo] => [email protected] [target] => callBackHeaderModal [registerCss] => 0 [wrapperSnippet] => AjaxForm [appendBody] => 0 [ignoreFields] => [registerBootstrap] => 0 [toPlaceholder] => headercallback [errTpl] => [[+error]] [modB24CRMHook] => form [secret] => 2d68a35003695a76ca2a70e5214359c8 [blasklist] => 1 )

Ленты

Эластичная лента, или лента для фитнеса, — это спортивный аксессуар из резины (латекса), который используется для занятий йогой, пилатесом, фитнесом. С помощью эластичной ленты прорабатываются проблемные зоны, выполняются упражнения на растяжку.  Эластичная лента служит заменой тяжелым весам в упражнениях над укреплением мышц, применяется для занятий на растяжку и гибкость.

Преимущества тренировки с эластичной лентой:

  • низкая вероятность травм. Во время тренировки с лентой одновременно идет статическое и динамическое сопротивление по всей амплитуде движений, поэтому нагрузка на суставы и соединительные ткани минимальная; 
  • работа над всеми группами мышц. Особенно нагружаются мышцы ног, рук, плеч, спины, груди и ягодиц;
  • разный уровень нагрузки. При покупке фитнес-ленты следует ориентироваться на ее цвет, который указывает на упругость. Желтый цвет — низкий уровень нагрузки; красный, зеленый — средний уровень; фиолетовый, сиреневый, синий цвет — высокий уровень нагрузки;
  • широкий диапазон движений. Упражнения с лентой можно делать в любых направлениях: вверх, вперед, в сторону, по диагонали. Причем для качественной проработки мышц можно менять угол и траекторию движения;
  • невысокая цена. Эластичная лента — один из самых доступных аксессуаров для фитнеса. Купить фитнес-ленту можно за 15 рублей.